Qual dos seguintes hábitos não é considerado um hábito saudável de autocuidado relacionado à aparência?
(A) -
escovar os dentes regularmente
(B) -
tomar banho diariamente
(C) -
usar roupas limpas
(D) -
fumar cigarros
(E) -
pentear os cabelos
Dica
- escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia.
- tome banho diariamente e use sabonetes neutros.
- vista roupas limpas e adequadas para cada ocasião.
- penteie os cabelos regularmente e use produtos adequados para seu tipo de cabelo.
- proteja a pele do sol usando protetor solar.
- tenha uma alimentação saudável e balanceada.
- durma o suficiente.
- evite hábitos prejudiciais como fumar e consumir álcool em excesso.
Explicação
Fumar cigarros prejudica a saúde, causando problemas como envelhecimento precoce, doenças cardíacas e câncer de pulmão. portanto, não é considerado um hábito que contribua para uma aparência saudável e cuidada.
Análise das alternativas
As demais alternativas apresentam hábitos saudáveis de autocuidado relacionados à aparência:
- (a): escovar os dentes regularmente ajuda a manter a saúde bucal e a aparência dos dentes.
- (b): tomar banho diariamente ajuda a manter a higiene pessoal e a aparência limpa.
- (c): usar roupas limpas ajuda a manter uma aparência arrumada e evita odores desagradáveis.
- (d): fumar cigarros prejudica a saúde e a aparência, não sendo considerado um hábito saudável.
- (e): pentear os cabelos ajuda a mantê-los saudáveis, limpos e com uma aparência arrumada.
Conclusão
É importante adotar hábitos saudáveis de autocuidado relacionados à aparência para manter uma aparência saudável, limpa e cuidada. fumar cigarros é um hábito prejudicial que não contribui para uma boa aparência.