Qual dessas ações é um exemplo de higiene pessoal?
(A) -
Comer uma maçã
(B) -
Escovar os dentes
(C) -
Fazer lição de casa
(D) -
Brincar de esconde-esconde
(E) -
Assistir televisão
Dica
- Torne a escovação dos dentes e lavagem das mãos divertida usando músicas ou histórias.
- Forneça produtos de higiene pessoal adequados para as crianças.
- Seja um modelo de comportamento, mostrando que você também realiza práticas de higiene pessoal.
- Elogie as crianças quando elas tiverem bons hábitos de higiene.
Explicação
Higiene pessoal refere-se a práticas que mantêm o corpo limpo e saudável, protegendo contra doenças e infecções. Escovar os dentes é uma dessas práticas, pois ajuda a remover bactérias e restos de alimentos que podem causar cáries e outros problemas bucais.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são exemplos de higiene pessoal:
- (A): Comer uma maçã é saudável, mas não é uma prática de higiene pessoal.
- (C): Fazer lição de casa não está relacionado a higiene pessoal.
- (D): Brincar de esconde-esconde é uma atividade recreativa, não relacionada a higiene pessoal.
- (E): Assistir televisão também não é uma prática de higiene pessoal.
Conclusão
A higiene pessoal é essencial para a saúde e bem-estar geral. Manter hábitos adequados de higiene, como escovar os dentes, tomar banho regularmente e lavar as mãos, são fundamentais para prevenir doenças e promover uma vida saudável.