Qual das seguintes opções NÃO é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?
(A) -
Escovar os dentes regularmente
(B) -
Vestir roupas limpas
(C) -
Tomar banho
(D) -
Comer alimentos saudáveis
(E) -
Manter uma boa postura
Dica
- Incentive as crianças a se cuidarem, incluindo escovar os dentes, tomar banho e vestir roupas limpas.
- Forneça alimentos saudáveis para as crianças e incentive-as a comer uma variedade de frutas, vegetais e grãos integrais.
- Ajude as crianças a desenvolverem uma boa postura e a se moverem de forma saudável.
- Ensine as crianças a aceitarem e valorizarem seus corpos, independentemente da aparência.
Explicação
Os hábitos de autocuidado relacionados à aparência estão focados em manter uma aparência física agradável e saudável. Comer alimentos saudáveis é importante para a saúde geral, mas não está diretamente relacionado à aparência.
Análise das alternativas
As demais alternativas são hábitos de autocuidado relacionados à aparência:
- (A) Escovar os dentes regularmente: ajuda a manter a saúde bucal e uma aparência agradável.
- (B) Vestir roupas limpas: ajuda a manter uma aparência limpa e arrumada.
- (C) Tomar banho: ajuda a manter a higiene pessoal e uma pele saudável.
- (E) Manter uma boa postura: ajuda a manter um corpo equilibrado e uma aparência confiante.
Conclusão
É importante incentivar as crianças a praticarem hábitos saudáveis de autocuidado, incluindo aqueles relacionados à aparência. Uma aparência saudável e bem cuidada contribui para a autoestima e o bem-estar geral.