Qual das seguintes opções é um hábito saudável relacionado à higiene pessoal?
(A) -
Comer doces e refrigerantes todos os dias.
(B) -
Tomar banho todos os dias.
(C) -
Usar roupas sujas e amassadas.
(D) -
Escovar os dentes apenas uma vez por semana.
(E) -
Não escovar os dentes.
Explicação
Tomar banho todos os dias é importante para manter o corpo limpo e livre de bactérias e sujeira. Ajuda a prevenir doenças de pele, infecções e outros problemas de saúde.
Análise das alternativas
As demais alternativas apresentam hábitos não saudáveis ou incorretos:
- (A): Comer doces e refrigerantes todos os dias pode levar a problemas de saúde como obesidade, cáries e diabetes.
- (C): Usar roupas sujas e amassadas pode causar desconforto e transmitir uma impressão negativa.
- (D): Escovar os dentes apenas uma vez por semana não é suficiente para manter a saúde bucal e prevenir cáries.
- (E): Não escovar os dentes é um hábito muito ruim que pode causar cáries, gengivite e outros problemas dentários.
Conclusão
Os hábitos saudáveis de higiene pessoal são essenciais para a saúde e o bem-estar. Tomar banho todos os dias, escovar os dentes regularmente, lavar as mãos antes das refeições e após ir ao banheiro, e manter o corpo limpo e bem cuidado são hábitos que devem ser incentivados desde a infância.