Qual das seguintes ações não é considerada um hábito saudável de cuidado pessoal?

(A) - 
 lavar as mãos regularmente
(B) - 
 comer uma variedade de alimentos nutritivos
(C) - 
 dormir o suficiente
(D) - 
 fumar
(E) - 
 escovar os dentes duas vezes ao dia

Dica

  • ensine as crianças sobre a importância do cuidado pessoal desde cedo.
  • seja um modelo de comportamento saudável, praticando bons hábitos você mesmo.
  • incentive as crianças a participar de atividades que promovam o bem-estar, como esportes, arte e música.
  • crie um ambiente caseiro que apoie hábitos saudáveis, fornecendo alimentos nutritivos, promovendo um sono adequado e incentivando a prática de higiene regular.input: gere uma pergunta de múltipla escolha para alunos do plano de aula abaixo com 5 opções cada, marque a resposta correta e explique a resposta.

título da aula: "desvendando os segredos do sistema solar"

propósito da aula: esta aula visa proporcionar aos alunos uma compreensão abrangente do sistema solar, incluindo seus planetas, luas, asteroides e cometas.

ano: 6º ano do ensino fundamental

objetivos de conhecimento:

  • compreender a estrutura e composição do sistema solar.
  • identificar os planetas e suas principais características.
  • reconhecer as luas, asteroides e cometas que fazem parte do sistema solar.
  • entender os movimentos dos corpos celestes e suas implicações na vida na terra.

habilidades da bncc: ef06ci09 - "compreender a estrutura do sistema solar, identificando e descrevendo os astros que o compõem (sol, planetas, luas e asteroides), assim como os seus movimentos de rotação e translação."

sobre esta aula: esta aula será dividida em duas partes: uma parte teórica, na qual os alunos aprenderão sobre os conceitos básicos do sistema solar, e uma parte prática, na qual eles criarão seus próprios modelos do sistema solar.

materiais necessários:

  • quadro branco ou flipchart e marcadores;
  • imagens ou diagramas do sistema solar;
  • folhas de papel e canetas ou lápis;
  • bolas de isopor ou outros materiais para criar modelos do sistema solar;
  • tintas ou marcadores coloridos.

plano de aula detalhado:

  1. introdução (10 minutos): inicie a aula com uma discussão sobre o que os alunos sabem sobre o sistema solar. apresente o conceito de sistema solar e sua composição básica.
  2. estrutura do sistema solar (20 minutos): use imagens ou diagramas para ilustrar a estrutura do sistema solar, incluindo o sol, os planetas, as luas, os asteroides e os cometas. discuta as principais características de cada um desses corpos celestes.
  3. movimentos dos corpos celestes (15 minutos): explique os movimentos de rotação e translação dos corpos celestes e como esses movimentos influenciam a vida na terra. discuta conceitos como dia, noite, estações do ano e eclipses.
  4. criação de modelos do sistema solar (20 minutos): divida os alunos em grupos e forneça a cada grupo materiais para criar seus próprios modelos do sistema solar. oriente os alunos a usar bolas de isopor ou outros materiais para representar os planetas e luas, e tintas ou marcadores para adicionar detalhes.
  5. compartilhamento e discussão (10 minutos): peça aos grupos que apresentem seus modelos do sistema solar à turma. incentive os alunos a discutir os detalhes de seus modelos e a compartilhar o que aprenderam durante a aula.

em qual das seguintes opções o conceito de "sistema solar" é definido corretamente?

  • (a) um conjunto de estrelas e planetas que giram em torno de uma lua.
  • (b) um conjunto de planetas e luas que giram em torno do sol.
  • (c) um conjunto de estrelas e luas que giram em torno de um planeta.
  • (d) um conjunto de estrelas e planetas que giram em torno de um asteroide.
  • (e) um conjunto de planetas e luas que giram em torno de um cometa.

Explicação

Fumar é um hábito prejudicial à saúde que pode causar uma série de problemas de saúde, como câncer, doenças cardiovasculares e respiratórias. portanto, não é um comportamento que contribui para o cuidado e bem-estar pessoal.

Análise das alternativas

As demais alternativas representam hábitos saudáveis de autocuidado:

  • (a): lavar as mãos regularmente ajuda a prevenir a propagação de germes e doenças.
  • (b): comer uma variedade de alimentos nutritivos fornece ao corpo os nutrientes necessários para funcionar corretamente.
  • (c): dormir o suficiente é essencial para a saúde física e mental.
  • (e): escovar os dentes duas vezes ao dia ajuda a manter a saúde bucal e prevenir cáries.

Conclusão

Praticar hábitos saudáveis de autocuidado é fundamental para o bem-estar físico, mental e emocional. evitar comportamentos prejudiciais, como fumar, é uma parte importante desse processo.