Qual das opções abaixo não é um hábito de autocuidado relacionado à alimentação?
(A) -
escovar os dentes após as refeições
(B) -
consumir frutas e vegetais diariamente
(C) -
evitar alimentos processados e açucarados
(D) -
beber bastante água
(E) -
vestir roupas confortáveis
Explicação
Vestir roupas confortáveis é um hábito de autocuidado relacionado à aparência, não à alimentação.
Análise das alternativas
- (a): escovar os dentes após as refeições é um hábito de higiene.
- (b): consumir frutas e vegetais diariamente é um hábito alimentar saudável.
- (c): evitar alimentos processados e açucarados é um hábito alimentar saudável.
- (d): beber bastante água é um hábito alimentar saudável.
- (e): vestir roupas confortáveis é um hábito de autocuidado relacionado à aparência.
Conclusão
Os hábitos de autocuidado relacionados à alimentação são aqueles que promovem uma alimentação saudável e equilibrada. vestir roupas confortáveis, por outro lado, é um hábito relacionado à aparência.