Qual das atividades abaixo não está diretamente relacionada ao autocuidado?

(A) - 
 Escovar os dentes
(B) - 
 Comer alimentos saudáveis
(C) - 
 Praticar exercícios físicos
(D) - 
 Assistir televisão
(E) - 
 Tomar banho

Dica

  • Ensine-as a escovar os dentes corretamente e regularmente.
  • Ofereça alimentos saudáveis e variados para elas.
  • Incentive-as a praticar exercícios físicos regularmente.
  • Dê banho nelas todos os dias.
  • Ensine-as a cuidar da própria aparência, como pentear os cabelos e escolher roupas adequadas.
  • Seja um modelo de comportamento, demonstrando hábitos de autocuidado saudáveis.

Explicação

Assistir televisão é uma atividade passiva que não contribui diretamente para a saúde, o bem-estar ou a aparência pessoal. As outras alternativas, escovar os dentes, comer alimentos saudáveis, praticar exercícios físicos e tomar banho, estão diretamente relacionadas ao autocuidado, pois contribuem para a higiene, a alimentação saudável, o conforto e a aparência agradável.

Análise das alternativas

  • (A): Escovar os dentes é um hábito de higiene pessoal essencial para a saúde bucal.
  • (B): Comer alimentos saudáveis é importante para a nutrição e o bem-estar geral.
  • (C): Praticar exercícios físicos contribui para a saúde física e mental.
  • (D): Assistir televisão não contribui diretamente para o autocuidado.
  • (E): Tomar banho é um hábito de higiene pessoal essencial para a saúde e o bem-estar.

Conclusão

O autocuidado é um conjunto de práticas que visam a manutenção da saúde, do bem-estar e da aparência agradável. É importante ensinar às crianças a importância do autocuidado desde cedo, para que elas desenvolvam hábitos saudáveis e uma autoestima positiva.