Qual das alternativas abaixo não é um hábito saudável de autocuidado?

• seja um modelo de comportamento, cuidando de si mesmo e adotando hábitos saudáveis.
• crie um ambiente de apoio e compreensão onde as crianças se sintam confortáveis para falar sobre seus hábitos de autocuidado.
• reforce os hábitos positivos de autocuidado e forneça feedback positivo quando as crianças os praticarem.
• torne os hábitos de autocuidado divertidos e envolventes, incorporando-os em brincadeiras e atividades.

Fumar é um hábito prejudicial à saúde, pois danifica os pulmões, o coração e outros órgãos do corpo. não contribui para o bem-estar e, portanto, não é considerado um hábito de autocuidado saudável.

As demais alternativas são hábitos saudáveis de autocuidado:

• (a): escovar os dentes diariamente ajuda a manter a higiene bucal e a prevenir cáries.
• (b): tomar banho regularmente ajuda a manter a higiene corporal e a prevenir infecções.
• (c): dormir o suficiente é essencial para o descanso, reparação e bem-estar geral.
• (d): fumar é prejudicial à saúde e não é considerado um hábito de autocuidado saudável.
• (e): comer frutas e legumes fornece ao corpo nutrientes essenciais e ajuda a manter uma dieta saudável.

Os hábitos de autocuidado são essenciais para a saúde e o bem-estar das crianças. é importante incentivar as crianças a adotarem e manterem hábitos saudáveis desde tenra idade.