Qual das alternativas abaixo NÃO é um hábito de autocuidado relacionado à aparência?

• Mantenha a higiene pessoal, lavando o rosto, tomando banho e escovando os dentes regularmente.
• Use roupas limpas e adequadas para cada ocasião.
• Cuide dos cabelos, unhas e pele com produtos específicos.
• Tenha um sono tranquilo e reparador.
• Pratique atividades físicas regularmente para manter um corpo saudável e tonificado.

Comer frutas e verduras é um hábito de autocuidado relacionado à alimentação, que é importante para a saúde geral e o bem-estar, mas não está diretamente relacionado à aparência.

As demais alternativas apresentam hábitos de autocuidado relacionados à aparência:

• (A): Escovar os cabelos ajuda a manter a aparência e a saúde dos cabelos.
• (B): Usar roupas adequadas ajuda a manter a aparência e a proteger o corpo das intempéries.
• (C): Manter as unhas limpas ajuda a manter a aparência e a prevenir infecções.
• (D): Comer frutas e verduras é um hábito de autocuidado relacionado à alimentação, não à aparência.
• (E): Dormir bem ajuda a manter a aparência e a saúde geral do corpo.

Cuidar da aparência é um aspecto importante do autocuidado, pois ajuda a manter a autoestima e a transmitir uma boa impressão aos outros. No entanto, é importante lembrar que a aparência não é o único aspecto do autocuidado, e que hábitos saudáveis de higiene, alimentação, conforto e sono também são fundamentais para o bem-estar geral.