Qual das ações abaixo é mais importante para manter a boa higiene corporal?
(A) -
lavar as mãos com frequência.
(B) -
usar roupas limpas.
(C) -
escovar os dentes regularmente.
(D) -
tomar banho diariamente.
(E) -
pentear os cabelos todos os dias.
Dica
- use água morna e sabão.
- ensaboe as mãos por pelo menos 20 segundos.
- esfregue bem todas as partes das mãos, incluindo entre os dedos e sob as unhas.
- enxágue bem as mãos.
- seque as mãos com uma toalha limpa.
Explicação
Lavar as mãos com frequência ajuda a remover germes e bactérias que podem causar doenças. é uma medida essencial para prevenir a propagação de doenças infecciosas, como diarreia, gripes e resfriados.
Análise das alternativas
As demais alternativas também são importantes para a higiene corporal, mas não são tão cruciais quanto lavar as mãos com frequência:
- (b): usar roupas limpas ajuda a prevenir infecções de pele.
- (c): escovar os dentes regularmente é importante para a saúde bucal.
- (d): tomar banho diariamente ajuda a remover sujeira e suor.
- (e): pentear os cabelos todos os dias ajuda a mantê-los limpos e sem nós.
Conclusão
Lavar as mãos com frequência é a medida de higiene mais importante para manter a boa saúde e prevenir doenças. é um hábito simples que pode fazer uma grande diferença na nossa saúde e bem-estar.