Qual das seguintes atividades ajuda a desenvolver a resiliência nas crianças?

• estabeleça expectativas realistas e evite proteção excessiva.
• elogie as crianças por seus esforços, não apenas por seus sucessos.
• ajude as crianças a identificar e nomear seus sentimentos.
• ensine-as estratégias saudáveis de enfrentamento, como respiração profunda e exercícios físicos.
• crie um ambiente seguro e solidário onde as crianças se sintam confortáveis para pedir ajuda quando necessário.

Completar um quebra-cabeça desafiador requer persistência, resolução de problemas e a capacidade de superar frustrações. essas habilidades são essenciais para o desenvolvimento da resiliência, que é a capacidade de lidar com desafios e adversidades de forma adaptável e positiva.

As demais alternativas não contribuem diretamente para o desenvolvimento da resiliência:

• (a): desenhar um animal favorito é uma atividade criativa, mas não envolve o enfrentamento de desafios.
• (c): cantar uma música alegre pode ser agradável, mas não requer habilidades de resiliência.
• (d): brincar de esconde-esconde é uma atividade lúdica, mas não promove o desenvolvimento de resiliência.
• (e): assistir a um filme pode ser passivo e não exige esforço ou superação de desafios.
• (b): completar um quebra-cabeça desafiador é a que mais ajuda a desenvolver a resiliência.

Atividades que envolvem desafios e superação de dificuldades, como completar quebra-cabeças, são essenciais para o desenvolvimento da resiliência nas crianças. ao enfrentar e superar esses desafios, elas aprendem a perseverar, resolver problemas e se adaptar a situações adversas.