Qual das seguintes atitudes NÃO ajuda a desenvolver a autoconfiança?

• Estabeleça metas realistas e alcançáveis.
• Celebre seus sucessos, por menores que sejam.
• Concentre-se em seus pontos fortes em vez de suas fraquezas.
• Cerque-se de pessoas que acreditam em você.
• Enfrente seus medos e desafios de frente.

A comparação social é uma tendência humana natural, mas pode ser perigosa quando se torna excessiva. Comparar-se constantemente com os outros pode levar a sentimentos de inferioridade e inadequação, prejudicando a autoconfiança.

As demais alternativas apresentam atitudes que contribuem para o desenvolvimento da autoconfiança:

• (A): Acreditar em suas próprias habilidades é essencial para a autoconfiança.
• (C): Enfrentar desafios com coragem ajuda a construir a resiliência e a autoconfiança.
• (D): Reconhecer seus pontos fortes ajuda a focar nas qualidades positivas e aumenta a autoconfiança.
• (E): Superar os obstáculos com determinação reforça a crença nas próprias capacidades.
• (B): Comparar-se constantemente com os outros é a única alternativa que prejudica a autoconfiança.

Desenvolver a autoconfiança é um processo contínuo que requer esforço e prática. É importante evitar comparações negativas e concentrar-se em construir uma imagem positiva de si mesmo, reconhecendo seus pontos fortes e enfrentando desafios com resiliência.