Qual dessas ações não é um exemplo de cuidado pessoal importante para a saúde bucal?

• Escolha uma escova de dentes com cerdas macias e troque-a a cada 3 ou 4 meses.
• Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, durante dois minutos cada vez.
• Use fio dental pelo menos uma vez ao dia, antes de escovar os dentes.
• Beba bastante água ao longo do dia para manter a boca hidratada.
• Evite alimentos açucarados e ácidos, que podem danificar os dentes.
• Visite o dentista regularmente para check-ups e limpezas profissionais.

Os exercícios físicos regulares são importantes para a saúde geral do corpo, mas não têm impacto direto na saúde bucal. As demais ações são essenciais para a manutenção da saúde dos dentes e gengivas, ajudando a prevenir cáries, gengivite e outros problemas bucais.

• (A): Escovar os dentes regularmente é fundamental para remover a placa bacteriana e prevenir cáries.
• (B): Usar fio dental diariamente ajuda a remover resíduos de alimentos e placa bacteriana dos espaços entre os dentes, prevenindo cáries e gengivite.
• (C): Beber bastante água ao longo do dia ajuda a manter a boca hidratada e a remover partículas de alimentos e bactérias.
• (D): Evitar alimentos açucarados e ácidos ajuda a reduzir o risco de cáries.
• (E): Fazer exercícios físicos regularmente não tem impacto direto na saúde bucal.

A saúde bucal é essencial para a saúde geral do corpo. Cuidados pessoais regulares, como escovar os dentes, usar fio dental, beber bastante água e evitar alimentos açucarados e ácidos, ajudam a manter a boca saudável e prevenir problemas bucais.