Qual das seguintes práticas não é um hábito saudável de higiene bucal?
(A) -
escovar os dentes três vezes ao dia
(B) -
usar fio dental diariamente
(C) -
mastigar chicletes sem açúcar após as refeições
(D) -
enxaguar a boca com água após escovar os dentes
(E) -
compartilhar escovas de dente com outras pessoas
Dica
- escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, por dois minutos cada vez.
- use fio dental diariamente.
- visite o dentista regularmente para check-ups e limpezas profissionais.
- evite alimentos e bebidas açucarados, que podem danificar os dentes.
Explicação
Compartilhar escovas de dente pode transmitir bactérias e vírus entre as pessoas, aumentando o risco de infecções e doenças bucais. portanto, é importante que cada pessoa tenha sua própria escova de dente e evite compartilhá-la com outras.
Análise das alternativas
As demais alternativas são hábitos saudáveis de higiene bucal:
- (a): escovar os dentes três vezes ao dia ajuda a remover placa e bactérias, prevenindo cáries e doenças gengivais.
- (b): o fio dental remove a placa e os restos de alimentos entre os dentes, onde a escova de dente não alcança.
- (c): mastigar chicletes sem açúcar após as refeições ajuda a produzir saliva, que neutraliza os ácidos e protege os dentes.
- (d): enxaguar a boca com água após escovar os dentes ajuda a remover a pasta de dente e qualquer resíduo restante.
Conclusão
Praticar hábitos saudáveis de higiene bucal é essencial para manter uma boa saúde bucal e prevenir problemas como cáries, doenças gengivais e mau hálito. compartilhar escovas de dente é uma prática que deve ser evitada, pois pode prejudicar a saúde bucal.