Qual das seguintes opções não é um hábito saudável para o corpo?
(A) -
lavar as mãos com frequência
(B) -
escovar os dentes duas vezes ao dia
(C) -
comer frutas e verduras diariamente
(D) -
fumar
(E) -
tomar banho regularmente
Dica
- dê o exemplo seguindo hábitos saudáveis.
- incentive as crianças a participar de atividades físicas regulares.
- prepare refeições saudáveis e envolva as crianças no processo de preparação.
- limite o tempo de tela e incentive atividades ao ar livre.
- converse com as crianças sobre os perigos do tabagismo e outras substâncias nocivas.
Explicação
Fumar é prejudicial à saúde por vários motivos. ele pode causar câncer de pulmão, doenças cardíacas, derrames e outros problemas de saúde. além disso, o tabagismo pode danificar os dentes e gengivas, envelhecer a pele e tornar as pessoas mais suscetíveis a infecções.
Análise das alternativas
As outras opções são todas hábitos saudáveis para o corpo:
- (a): lavar as mãos com frequência ajuda a prevenir a propagação de germes e bactérias.
- (b): escovar os dentes duas vezes ao dia ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais.
- (c): comer frutas e verduras diariamente fornece ao corpo vitaminas, minerais e fibras essenciais.
- (e): tomar banho regularmente ajuda a manter a pele limpa e a prevenir infecções.
Conclusão
Seguir hábitos saudáveis como lavar as mãos, escovar os dentes, comer frutas e verduras e tomar banho regularmente é importante para manter um corpo saudável e prevenir doenças. evitar hábitos prejudiciais, como fumar, também é essencial para uma vida saudável.