Qual das seguintes atividades não promove hábitos saudáveis para um corpo saudável?
(A) -
lavar as mãos com sabonete líquido
(B) -
escovar os dentes após as refeições
(C) -
assistir televisão por horas a fio
(D) -
tomar banho diariamente
(E) -
beber bastante água
Dica
- estabeleça rotinas regulares para as crianças, incluindo horários para dormir, acordar, fazer refeições e praticar atividades físicas.
- ofereça alimentos saudáveis e nutritivos.
- limite o tempo de tela e incentive atividades ao ar livre.
- seja um modelo de comportamento, praticando hábitos saudáveis você mesmo.
Explicação
Assistir televisão por longos períodos é uma atividade sedentária que não contribui para a saúde física. ao contrário, pode levar ao sedentarismo, obesidade e outros problemas de saúde.
Análise das alternativas
As demais alternativas promovem hábitos saudáveis para um corpo saudável:
- (a): lavar as mãos com sabonete líquido previne doenças e infecções.
- (b): escovar os dentes após as refeições remove bactérias e previne cáries.
- (d): tomar banho diariamente mantém o corpo limpo e livre de germes.
- (e): beber bastante água é essencial para a hidratação e o bom funcionamento do corpo.
Conclusão
É importante incentivar as crianças a adotarem hábitos saudáveis desde cedo para promover seu bem-estar físico e mental.