Qual das seguintes afirmações sobre higiene bucal é correta?
(A) -
escovar os dentes três vezes ao dia é suficiente para manter uma boa saúde bucal.
(B) -
é importante escovar os dentes logo após as refeições para remover os restos de comida.
(C) -
escovas de dentes com cerdas duras são melhores para remover a placa bacteriana.
(D) -
o creme dental não é necessário para uma boa higiene bucal.
(E) -
não é necessário visitar o dentista regularmente para manter uma boa saúde bucal.
Explicação
A afirmação (b) é a única correta porque destaca a importância de escovar os dentes logo após as refeições. isso ajuda a remover os restos de comida e bactérias que podem causar cáries e doenças gengivais.
Análise das alternativas
- (a) incorreta. escovar os dentes três vezes ao dia é um mínimo recomendado, mas pode ser insuficiente para manter uma boa saúde bucal dependendo dos hábitos alimentares e estilo de vida.
- (b) correta. escovar os dentes logo após as refeições ajuda a remover os restos de comida e bactérias que podem causar cáries e doenças gengivais.
- (c) incorreta. escovas de dentes com cerdas macias ou médias são mais recomendadas porque são menos abrasivas e causam menos danos ao esmalte dos dentes.
- (d) incorreta. o creme dental contém flúor e outros ingredientes benéficos que ajudam a fortalecer os dentes e prevenir cáries.
- (e) incorreta. visitas regulares ao dentista são essenciais para a detecção precoce e tratamento de problemas dentários, como cáries e doenças gengivais.
Conclusão
Uma boa higiene bucal é fundamental para a saúde geral e bem-estar. escovar os dentes logo após as refeições, usar creme dental e visitar o dentista regularmente são práticas importantes para manter uma boca saudável.