Qual das seguintes ações é um hábito de higiene bucal importante?
(A) -
Escovar os cabelos regularmente
(B) -
Tomar banho todos os dias
(C) -
Lavar as mãos antes de comer
(D) -
Escovar os dentes após as refeições
(E) -
Lavar o rosto com sabão
Dica
- Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, após as refeições.
- Use uma pasta de dente com flúor.
- Troque sua escova de dentes a cada três meses.
- Use fio dental diariamente.
- Visite o dentista regularmente para check-ups e limpezas.
Explicação
Escovar os dentes após as refeições ajuda a remover restos de comida e placa bacteriana, prevenindo cáries e doenças gengivais. É uma prática fundamental para manter uma boa saúde bucal.
Análise das alternativas
As demais alternativas não estão relacionadas à higiene bucal:
- (A): Escovar os cabelos regularmente é um hábito de higiene pessoal, não bucal.
- (B): Tomar banho todos os dias é um hábito de higiene corporal, não bucal.
- (C): Lavar as mãos antes de comer é um hábito de higiene geral, não bucal.
- (E): Lavar o rosto com sabão é um hábito de higiene facial, não bucal.
Conclusão
A higiene bucal é essencial para a saúde geral e o bem-estar. Escovar os dentes regularmente é um hábito importante que deve ser incentivado desde a infância.