Qual das seguintes ações é um exemplo de hábito de higiene pessoal saudável?

• ensine as crianças sobre a importância da higiene pessoal e como ela ajuda a manter a saúde.
• crie uma rotina de higiene pessoal regular e incentive as crianças a segui-la.
• forneça os materiais necessários para higiene pessoal, como escovas de dentes, pasta de dente e sabonete.
• seja um exemplo para as crianças praticando bons hábitos de higiene pessoal.
• incentive as crianças a lavar as mãos frequentemente, especialmente antes de comer e depois de usar o banheiro.
• escove os dentes das crianças duas vezes ao dia e incentive-as a escovar os dentes sozinhas assim que forem capazes.
• tome banho ou ducha regularmente e incentive as crianças a fazerem o mesmo.
• mantenha o banheiro e a cozinha limpos para criar um ambiente saudável para a higiene pessoal.

Escovar os dentes é um hábito de higiene pessoal saudável que ajuda a manter a saúde bucal e prevenir cáries e doenças gengivais.

As demais alternativas não são exemplos de hábitos de higiene pessoal saudáveis:

• (a): comer uma maçã é um hábito alimentar saudável, mas não é especificamente um hábito de higiene pessoal.
• (c): assistir televisão não é um hábito de higiene pessoal.
• (d): beber refrigerante é prejudicial à saúde e não é um hábito de higiene pessoal.
• (e): jogar videogame não é um hábito de higiene pessoal.

Os hábitos de higiene pessoal são essenciais para manter a saúde e o bem-estar. escovar os dentes, lavar as mãos e tomar banho regularmente são exemplos de hábitos de higiene pessoal saudáveis que devem ser praticados diariamente.