Qual das ações abaixo não é uma forma de cuidar bem do corpo?

(A) - 
 escovar os dentes regularmente
(B) - 
 tomar banho todos os dias
(C) - 
 comer alimentos saudáveis
(D) - 
 ficar acordado até tarde todas as noites
(E) - 
 fazer exercícios regularmente

Dica

  • estabeleça uma rotina regular de sono e incentive as crianças a cumpri-la.
  • crie um ambiente seguro e limpo para que as crianças possam brincar e explorar.
  • ofereça alimentos saudáveis e limite o consumo de alimentos açucarados e processados.
  • encoraje as crianças a participarem de atividades físicas e torne a atividade física divertida.
  • ensine as crianças sobre higiene pessoal e incentive-as a praticar bons hábitos.

Explicação

Dormir o suficiente é essencial para a saúde e o bem-estar geral do corpo. ficar acordado até tarde pode perturbar o ciclo natural de sono do corpo, o que pode levar a problemas de saúde física e mental, como fadiga, dificuldade de concentração e aumento do risco de doenças crônicas.

Análise das alternativas

As demais alternativas são todas ações que contribuem para o cuidado com o corpo:

  • (a): escovar os dentes regularmente ajuda a manter a saúde bucal e previne cáries.
  • (b): tomar banho todos os dias ajuda a manter a higiene pessoal e remove sujeira e bactérias.
  • (c): comer alimentos saudáveis fornece ao corpo os nutrientes necessários para funcionar corretamente.
  • (e): fazer exercícios regularmente ajuda a fortalecer o corpo e melhora a saúde cardiovascular.

Conclusão

Cuidar bem do corpo envolve uma combinação de hábitos saudáveis, incluindo sono adequado, higiene pessoal, alimentação balanceada e atividade física. priorizar essas ações é essencial para manter a saúde e o bem-estar geral.