Qual das seguintes atividades envolve maior variação de velocidade?
(A) -
Caminhada num ritmo constante
(B) -
Corrida com velocidade alternada: devagar, rápido, devagar, rápido
(C) -
Balanço numa velocidade constante
(D) -
Pular corda num ritmo constante
(E) -
Andar de bicicleta numa velocidade constante
Dica
- Alterne entre períodos de velocidade mais rápida e mais lenta.
- Use sinais ou comandos para indicar mudanças de velocidade.
- Incentive as crianças a experimentar diferentes velocidades e ritmos.
- Introduza obstáculos ou desafios que exijam mudanças de velocidade.
Explicação
A alternativa (B) envolve maior variação de velocidade porque inclui mudanças alternadas entre velocidades lentas e rápidas.
Análise das alternativas
As demais alternativas envolvem velocidades constantes ou mudanças menos significativas:
- (A): Caminhada num ritmo constante envolve uma única velocidade.
- (C): Balanço numa velocidade constante envolve uma velocidade constante.
- (D): Pular corda num ritmo constante envolve uma única velocidade.
- (E): Andar de bicicleta numa velocidade constante envolve uma única velocidade.
Conclusão
A variação de velocidade é um aspecto importante do movimento e da coordenação motora. Atividades que envolvem mudanças de velocidade, como a atividade descrita na alternativa (B), podem ajudar a melhorar essas habilidades.