Qual das atividades abaixo envolve maior variedade de ritmos e velocidades?
(A) -
caminhada em linha reta a um ritmo constante.
(B) -
corrida em círculo a uma velocidade crescente.
(C) -
pular corda em um ritmo regular.
(D) -
dançar uma valsa com um ritmo definido.
(E) -
nadar em estilo livre a uma distância determinada.
Dica
- pratique atividades que envolvam mudanças de ritmo e velocidade, como correr, nadar ou dançar.
- explore diferentes estilos de música e acompanhe o ritmo e as mudanças de velocidade.
- participe de atividades rítmicas, como aulas de música ou percussão.
- pratique exercícios de coordenação que envolvam diferentes padrões de movimento e velocidades.
Explicação
Ao nadar em estilo livre, o indivíduo pode ajustar sua braçada, pernadas e respiração para criar ritmos e velocidades diferentes. essa atividade permite uma ampla variação na escolha dos movimentos e na troca entre ritmos mais lentos e mais rápidos.
Análise das alternativas
As demais alternativas apresentam variações limitadas de ritmo e velocidade:
- (a): a caminhada em linha reta a um ritmo constante envolve apenas um ritmo e velocidade.
- (b): a corrida em círculo a uma velocidade crescente envolve apenas um ritmo crescente.
- (c): o pulo de corda em um ritmo regular envolve um ritmo e velocidade constantes.
- (d): a dança da valsa possui um ritmo e velocidade bem definidos.
- (e): nadar em estilo livre a uma distância determinada envolve maior variedade de ritmos e velocidades.
Conclusão
A variedade de ritmos e velocidades é uma importante habilidade motora que permite que os indivíduos se adaptem a diferentes situações e realizem tarefas com eficiência.