Qual das afirmações abaixo descreve melhor a atividade "corrida de obstáculos"?
(A) -
uma atividade que envolve apenas velocidade e não ritmo ou fluxo.
(B) -
uma atividade que envolve apenas ritmo e não velocidade ou fluxo.
(C) -
uma atividade que envolve apenas fluxo e não ritmo ou velocidade.
(D) -
uma atividade que envolve ritmo, velocidade e fluxo.
(E) -
uma atividade que não envolve ritmo, velocidade ou fluxo.
Dica
- use uma variedade de obstáculos, como cones, bambolês e blocos de montar.
- varie a distância e a altura dos obstáculos para desafiar as crianças de diferentes idades e habilidades.
- incentive as crianças a variarem a velocidade e o ritmo ao longo do percurso.
- forneça apoio e orientações para as crianças que enfrentarem dificuldades.
Explicação
Uma corrida de obstáculos envolve a combinação de diferentes ritmos, velocidades e fluxos de movimento. os participantes precisam variar a velocidade para superar os obstáculos, manter um ritmo constante ao longo do percurso e adaptar o fluxo de movimento ao tipo de obstáculo encontrado.
Análise das alternativas
As demais alternativas não descrevem corretamente a atividade:
- (a): a velocidade é importante, mas o ritmo e o fluxo também são essenciais.
- (b): o ritmo é importante, mas a velocidade e o fluxo também são essenciais.
- (c): o fluxo é importante, mas o ritmo e a velocidade também são essenciais.
- (e): a atividade envolve ritmo, velocidade e fluxo.
Conclusão
Entender a relação entre ritmo, velocidade e fluxo é fundamental para a execução adequada de uma corrida de obstáculos.