Qual das seguintes atividades é um exemplo de autocuidado que as crianças podem praticar na escola?

• Seja um modelo de comportamento, praticando o autocuidado na frente das crianças.
• Converse com as crianças sobre a importância do autocuidado e explique como essas práticas podem ajudá-las a se manterem saudáveis.
• Crie rotinas de autocuidado para as crianças, como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho.
• Incentive as crianças a cuidarem de seus pertences e a manterem seus ambientes organizados.
• Apoie as crianças em seus esforços de autocuidado e elogie-as quando elas praticarem essas rotinas.

Lavar as mãos após usar o banheiro é uma medida de higiene pessoal que ajuda a prevenir a propagação de doenças. As crianças devem ser incentivadas a praticar essa rotina diariamente para se manterem saudáveis e protegerem os outros.

As demais alternativas não são exemplos de autocuidado que as crianças podem praticar na escola:

• (A): Brincar de pega-pega no recreio é uma atividade recreativa, não relacionada ao autocuidado.
• (C): Assistir a um filme na sala de aula é uma atividade pedagógica, não relacionada ao autocuidado.
• (D): Comer um lanche na cantina é uma atividade alimentar, não relacionada ao autocuidado.
• (E): Escrever uma redação na aula de português é uma atividade acadêmica, não relacionada ao autocuidado.

O autocuidado é um conjunto de práticas que visam o bem-estar físico, mental e emocional. É importante que as crianças sejam incentivadas a praticar o autocuidado desde cedo, pois isso contribui para sua saúde e desenvolvimento saudável.