Qual das seguintes ações NÃO ajuda a expressar sensações corporais?

• Incentive as crianças a falar sobre como seus corpos se sentem, tanto física quanto emocionalmente.
• Proporcione atividades criativas e lúdicas que permitam que as crianças explorem seus corpos e expressem suas sensações através de arte, dança, música ou movimento.
• Modele uma atitude positiva em relação ao próprio corpo, evitando comentários negativos ou críticas.

O objetivo de expressar sensações corporais é justamente torná-las conscientes e reconhecê-las, tanto as positivas quanto as negativas. Focar apenas no lado negativo pode levar a uma visão distorcida do próprio corpo e dificultar a expressão plena das sensações.

As demais alternativas contribuem para a expressão de sensações corporais:

• (A): Dançar com músicas animadas envolve movimentos corporais que expressam sensações de alegria, energia e liberdade.
• (B): Usar máscaras com diferentes expressões faciais permite que as crianças explorem e expressem diferentes estados emocionais.
• (C): Explorar texturas e movimentos do próprio corpo em frente ao espelho ajuda a aumentar a consciência corporal e a identificar sensações físicas.
• (D): Comer alimentos e observar seus sabores e texturas permite que as crianças explorem sensações gustativas e táteis.

Expressar sensações corporais é importante para o desenvolvimento da autoconsciência, da regulação emocional e da autoestima. Ao incentivar as crianças a explorar e expressar seus corpos de forma positiva, podemos ajudá-las a construir uma relação saudável e respeitosa com seus próprios corpos.