Qual das seguintes brincadeiras envolve principalmente movimentos de equilíbrio?

• organize brincadeiras que envolvam andar ou correr em superfícies instáveis, como almofadas ou tábuas de equilíbrio.
• crie obstáculos que as crianças precisem superar, como cones para contornar ou cordas para pular.
• incentive as crianças a brincar em parques que tenham equipamentos como escorregadores e balanços, que desafiam o equilíbrio.

Pular corda requer coordenação e equilíbrio para manter o corpo estável enquanto a corda passa por baixo dos pés. as outras opções envolvem principalmente outros tipos de movimentos, como velocidade (corrida de sacos), agilidade (dança das cadeiras) ou força (cabo de guerra e circuito de obstáculos).

• (a) corrida de sacos: envolve velocidade e coordenação, mas não equilíbrio como principal movimento.
• (b) dança das cadeiras: envolve agilidade e atenção, mas não equilíbrio.
• (c) cabo de guerra: envolve força e cooperação, mas não equilíbrio.
• (d) pular corda: envolve principalmente equilíbrio e coordenação.
• (e) circuito de obstáculos: envolve uma variedade de movimentos, incluindo equilíbrio, mas não é o principal movimento envolvido.

O equilíbrio é uma habilidade motora importante que pode ser desenvolvida através de brincadeiras como pular corda. incorporar brincadeiras que exijam equilíbrio na rotina das crianças pode ajudar a melhorar suas habilidades de coordenação e equilíbrio geral.