Qual das seguintes ações não é uma forma de cuidar do próprio corpo?
(A) -
escovar os dentes
(B) -
comer alimentos saudáveis
(C) -
dormir o suficiente
(D) -
brigar com os amigos
(E) -
beber bastante água
Dica
- pratique hábitos de higiene pessoal, como escovar os dentes e lavar as mãos.
- alimente-se de forma saudável, consumindo frutas, legumes e verduras.
- durma o suficiente para que seu corpo possa descansar e se recuperar.
- faça exercícios físicos regularmente para manter seu corpo forte e saudável.
- cuide de sua saúde mental, praticando atividades que lhe tragam alegria e bem-estar.
Explicação
Cuidar do próprio corpo envolve ações que promovem a saúde física, emocional e mental. brigar com os amigos, por outro lado, pode causar estresse, ansiedade e até mesmo ferimentos físicos.
Análise das alternativas
As demais alternativas representam ações que contribuem para o bem-estar físico e emocional:
- (a): escovar os dentes ajuda a manter a saúde bucal.
- (b): comer alimentos saudáveis fornece nutrientes essenciais para o corpo.
- (c): dormir o suficiente é essencial para o descanso e recuperação do organismo.
- (d): brigar com os amigos não é uma forma de cuidar do próprio corpo.
- (e): beber bastante água é importante para a hidratação e o funcionamento adequado do corpo.
Conclusão
Cuidar do próprio corpo é um ato de amor e respeito consigo mesmo. é fundamental que as crianças aprendam desde cedo a importância de cuidar da própria saúde física, emocional e mental.