Qual das seguintes ações é mais importante para manter a higiene pessoal?
(A) -
escovar os dentes regularmente
(B) -
lavar as mãos com frequência
(C) -
tomar banho diariamente
(D) -
usar roupas limpas
(E) -
pentear o cabelo todos os dias
Dica
- crie um hábito de lavar as mãos em momentos-chave, como antes e depois de comer, depois de usar o banheiro e depois de manusear itens sujos.
- mantenha sabonete e água disponíveis em locais convenientes, como pias e banheiros.
- use dispensadores automáticos de sabonete para reduzir o contato com germes.
- ajude as crianças a entender a importância de lavar as mãos usando livros, músicas e jogos divertidos.
Explicação
Lavar as mãos com frequência é essencial para remover germes e bactérias que podem causar doenças. ao manter as mãos limpas, reduzimos o risco de transmitir doenças para nós mesmos e para outras pessoas.
Análise das alternativas
Embora todas as alternativas sejam importantes para a higiene pessoal, lavar as mãos com frequência é a ação mais crítica para prevenir a propagação de doenças:
- (a): escovar os dentes regularmente é importante para a saúde bucal, mas não é tão crucial para a higiene pessoal geral.
- (b): lavar as mãos com frequência é a ação mais importante para prevenir a propagação de doenças.
- (c): tomar banho diariamente é importante para remover sujeira e suor, mas não é tão crucial para prevenir doenças quanto lavar as mãos.
- (d): usar roupas limpas é importante para o conforto e a aparência, mas não é tão essencial para a higiene pessoal quanto lavar as mãos.
- (e): pentear o cabelo todos os dias é importante para manter o cabelo limpo e arrumado, mas não é tão crucial para a higiene pessoal quanto lavar as mãos.
Conclusão
Lavar as mãos com frequência é a ação mais importante para manter a higiene pessoal e prevenir a propagação de doenças. incentivar as crianças a lavar as mãos regularmente é fundamental para sua saúde e bem-estar.