Qual das opções abaixo não é um hábito saudável para cuidar do corpo?
(A) -
escovar os dentes
(B) -
comer frutas e vegetais
(C) -
fumar
(D) -
dormir o suficiente
(E) -
beber bastante água
Dica
- dê o exemplo para as crianças, adotando hábitos saudáveis em sua própria vida.
- fale sobre a importância da saúde e do bem-estar com as crianças de forma simples e compreensível.
- torne os hábitos saudáveis divertidos e envolventes para as crianças.
- recompense as crianças quando elas adotam comportamentos saudáveis.
Explicação
Fumar é prejudicial à saúde e não é um hábito saudável para cuidar do corpo.
Análise das alternativas
- (a): escovar os dentes é um hábito saudável para manter a higiene bucal.
- (b): comer frutas e vegetais é importante para uma alimentação saudável.
- (c): fumar é prejudicial à saúde e não é um hábito saudável.
- (d): dormir o suficiente é essencial para o bem-estar físico e mental.
- (e): beber bastante água é importante para a hidratação e o funcionamento adequado do corpo.
Conclusão
É importante ensinar às crianças desde cedo a importância de cuidar do próprio corpo e adotar hábitos saudáveis. fumar é um hábito prejudicial que deve ser evitado para manter a saúde e o bem-estar.