Qual das alternativas abaixo **NÃO** é um hábito de higiene pessoal importante e saudável para as crianças?
(A) -
Lavar as mãos com água e sabão antes e após as refeições.
(B) -
Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia.
(C) -
Tomar banho diariamente com água morna e sabonete suave.
(D) -
Comer alimentos saudáveis, como frutas, legumes e verduras.
(E) -
Usar roupas limpas e adequadas ao clima.
Dica
- Inicie cedo: quanto mais cedo as crianças aprenderem sobre hábitos de higiene pessoal, mais fácil será para elas mantê-los ao longo da vida.
- Seja um modelo: as crianças aprendem observando os adultos. Se você praticar bons hábitos de higiene pessoal, seus filhos provavelmente farão o mesmo.
- Torne a higiene pessoal divertida: use músicas, histórias e jogos para tornar a higiene pessoal mais divertida e envolvente para as crianças.
- Seja paciente: as crianças podem levar algum tempo para aprender e praticar novos hábitos. Seja paciente e consistente em seus esforços para ensiná-las.
Explicação
Embora uma alimentação saudável seja essencial para a saúde e bem-estar das crianças, ela não se encaixa na categoria de higiene pessoal, que se refere às práticas específicas relacionadas à limpeza e cuidados com o corpo.
Análise das alternativas
As demais alternativas são hábitos de higiene pessoal importantes e saudáveis para as crianças:
- (A): Lavar as mãos com água e sabão antes e após as refeições ajuda a prevenir a transmissão de bactérias e doenças.
- (B): Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais.
- (C): Tomar banho diariamente com água morna e sabonete suave ajuda a remover sujeira, suor e células mortas da pele, além de prevenir infecções.
- (D): Comer alimentos saudáveis, como frutas, legumes e verduras, é essencial para a saúde e bem-estar em geral, mas não se classifica como hábito de higiene pessoal.
- (E): Usar roupas limpas e adequadas ao clima ajuda a manter o corpo limpo e confortável, além de prevenir doenças relacionadas a frio ou calor excessivo.
Conclusão
A higiene pessoal é fundamental para a saúde e bem-estar das crianças. Praticar hábitos saudáveis de higiene pessoal ajuda a prevenir doenças, manter o corpo limpo e promover uma sensação geral de bem-estar.