Qual ação é mais importante para manter o corpo limpo e saudável?

(A) - 
 Tomar banho regularmente.
(B) - 
 Escovar os dentes três vezes ao dia.
(C) - 
 Comer alimentos saudáveis.
(D) - 
 Praticar exercícios físicos regularmente.
(E) - 
 Dormir bem.

Dica

  • Tome banho pelo menos uma vez por dia, especialmente após atividades que causem sudorese ou sujeira.
  • Use sabonete neutro ou específico para sua pele.
  • Esfregue bem o corpo com sabão e água, incluindo as áreas de difícil acesso.
  • Enxágue bem o corpo para remover todo o sabão.
  • Seque bem o corpo com uma toalha limpa.

Explicação

Tomar banho regularmente é essencial para manter o corpo limpo e saudável. Ajuda a eliminar sujeira, suor e bactérias da pele, previne infecções e doenças e promove o bem-estar.

Análise das alternativas

  • (B) Escovar os dentes três vezes ao dia é importante para a saúde bucal, mas não é tão abrangente como tomar banho para manter o corpo limpo e saudável.
  • (C) Comer alimentos saudáveis é importante para a saúde geral, mas não tem o mesmo impacto direto na limpeza do corpo como tomar banho.
  • (D) Praticar exercícios físicos regularmente é importante para a saúde, mas não tem o mesmo efeito direto na limpeza do corpo como tomar banho.
  • (E) Dormir bem é importante para a saúde geral, mas não tem o mesmo efeito direto na limpeza do corpo como tomar banho.

Conclusão

Tomar banho regularmente é a ação mais importante para manter o corpo limpo e saudável, pois ajuda a eliminar sujeira, suor e bactérias da pele, previne infecções e doenças e promove o bem-estar. Além disso, é uma atividade que pode ser realizada facilmente e com frequência.