Qual medida de segurança é essencial para reduzir os riscos de lesões em uma caminhada em trilha?
(A) -
levar água e lanches suficientes
(B) -
usar sapatos adequados para caminhadas
(C) -
informar alguém sobre o itinerário da trilha
(D) -
levar um kit de primeiros socorros
(E) -
conhecer a previsão do tempo
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