Qual das seguintes opções é uma medida de segurança importante a ser tomada ao praticar esportes radicais ou de aventura na natureza?

(A) - 
 praticar sozinho para aumentar a sensação de desafio.
(B) - 
 usar equipamentos de segurança, como capacetes e joelheiras.
(C) - 
 ignorar as instruções dos instrutores para se sentir mais independente.
(D) - 
 consumir álcool ou drogas para melhorar o desempenho.
(E) - 
 exceder seus limites físicos para impressionar os outros.

Dica

  • sempre use equipamentos de segurança apropriados.
  • siga as instruções dos instrutores ou guias.
  • nunca pratique sozinho.
  • informe alguém sobre seus planos e horário previsto de retorno.
  • esteja ciente dos riscos envolvidos e tome medidas para mitigá-los.
  • tenha um plano de emergência caso as coisas deem errado.

Explicação

O uso de equipamentos de segurança ajuda a proteger os praticantes de possíveis lesões caso ocorra um acidente. esses equipamentos podem incluir capacetes, joelheiras, cotoveleiras, coletes salva-vidas, entre outros.

Análise das alternativas

As demais alternativas apresentam comportamentos inseguros que podem aumentar o risco de lesões:

  • (a): praticar sozinho aumenta o risco de acidentes e dificulta o acesso a ajuda em caso de necessidade.
  • (c): ignorar as instruções dos instrutores pode levar a erros e a situações de risco.
  • (d): consumir álcool ou drogas compromete as habilidades físicas e mentais, aumentando o risco de acidentes.
  • (e): exceder os limites físicos pode levar à exaustão, lesões e até mesmo à morte.

Conclusão

Praticar esportes radicais ou de aventura na natureza envolve riscos inerentes. no entanto, esses riscos podem ser minimizados tomando medidas de segurança adequadas, como o uso de equipamentos de proteção.