Qual das seguintes medidas de segurança é mais importante na prática de escalada?

(A) - 
 usar cordas e equipamentos de segurança adequados
(B) - 
 realizar atividades de aquecimento e alongamento antes da prática
(C) - 
 ter uma equipe de apoio para auxiliar em caso de emergência
(D) - 
 avaliar as próprias habilidades e limites antes de iniciar a atividade
(E) - 
 monitorar as condições climáticas e escolher um local adequado

Dica

  • sempre use cordas e equipamentos de segurança certificados e em boas condições.
  • verifique o equipamento cuidadosamente antes de cada escalada.
  • escalar sempre com um parceiro experiente ou uma equipe de apoio.
  • informe alguém sobre seu plano de escalada e horário previsto de retorno.
  • conheça seus limites e não se arrisque além de suas capacidades.

Explicação

O uso de cordas e equipamentos de segurança adequados é essencial para proteger o escalador de quedas e outras situações de risco. sem esses equipamentos, a prática de escalada pode ser extremamente perigosa e até mesmo fatal.

Análise das alternativas

As demais alternativas também são importantes, mas não são tão cruciais quanto o uso de equipamentos de segurança:

  • (b): o aquecimento e alongamento podem ajudar a prevenir lesões, mas não são tão importantes quanto o uso de equipamentos de segurança em caso de queda.
  • (c): ter uma equipe de apoio é útil, mas não substitui o uso de equipamentos de segurança adequados.
  • (d): avaliar as próprias habilidades é importante, mas mesmo escaladores experientes podem se envolver em acidentes.
  • (e): monitorar as condições climáticas é importante, mas não é tão crucial quanto o uso de equipamentos de segurança em caso de quedas.

Conclusão

A segurança é fundamental em qualquer prática de aventura na natureza, e a escalada é uma atividade particularmente arriscada. o uso de equipamentos de segurança adequados é a medida mais importante para reduzir os riscos e garantir a segurança dos escaladores.