Qual das práticas corporais de aventura na natureza apresenta o maior risco de lesões por queda?

• use equipamentos de segurança adequados, como capacete, arnês e cordas.
• certifique-se de que os equipamentos estejam em boas condições.
• escolha rotas de escalada apropriadas para o seu nível de habilidade.
• nunca escale sozinho.
• tenha consciência de seu entorno e de quaisquer perigos potenciais.

A escalada envolve subir em rochas ou estruturas artificiais usando as mãos e os pés. como a atividade é realizada em alturas elevadas, uma queda pode resultar em lesões graves ou até fatais.

As demais alternativas apresentam riscos menores de lesões por queda:

• (a): canoagem envolve navegar em corpos d'água e o risco de queda é relativamente baixo.
• (c): ciclismo de montanha apresenta riscos de quedas, mas geralmente não são de alturas muito elevadas.
• (d): caminhada normalmente não envolve riscos de queda significativos, a menos que seja realizada em terrenos íngremes ou escorregadios.
• (e): natação não apresenta risco de queda, pois a atividade é realizada na água.

A escalada é uma atividade de aventura de alto risco que requer treinamento adequado, equipamentos de segurança e medidas de precaução para minimizar o risco de quedas e outras lesões. é essencial avaliar cuidadosamente as habilidades e limites pessoais antes de se envolver em atividades de escalada.