Qual das medidas de segurança é a **mais eficaz** para minimizar o risco de hipotermia durante uma atividade de aventura na natureza?

A hipotermia ocorre quando o corpo perde calor mais rápido do que consegue produzi-lo, levando a uma queda na temperatura corporal central. roupas quentes e impermeáveis ajudam a isolar o corpo e retardar a perda de calor, desempenhando um papel crucial na prevenção da hipotermia.

Embora as demais alternativas sejam medidas de segurança importantes, elas não são tão eficazes quanto o uso de roupas quentes e impermeáveis para prevenir a hipotermia:

• (b): levar comida e água suficientes é importante para manter a energia e a hidratação, mas não afeta diretamente a prevenção da hipotermia.
• (c): acampar em um local protegido do vento pode reduzir a perda de calor por convecção, mas não é tão eficaz quanto usar roupas quentes e impermeáveis.
• (d): carregar um apito para pedir ajuda é importante em caso de emergência, mas não previne a hipotermia.
• (e): saber identificar os sinais e sintomas de hipotermia é crucial para o tratamento rápido, mas não previne a ocorrência da condição.

A prevenção da hipotermia é essencial para a segurança nas atividades de aventura na natureza. usar roupas quentes e impermeáveis é a medida mais eficaz para minimizar o risco dessa condição potencialmente fatal.