Qual das características técnico-táticas listadas abaixo é fundamental para o sucesso em lutas de contato, como o boxe ou o karatê?

• use bolas de aperto para fortalecer os músculos das mãos e dedos.
• faça exercícios de escalada ou suspensão para desenvolver a força de preensão.
• use barras fixas para realizar exercícios de barra com pegada estreita.
• pratique técnicas de luta que envolvam agarramento e imobilização.

A força de preensão é essencial em lutas de contato porque permite que os lutadores agarrem e imobilizem seus oponentes. isso é especialmente importante em técnicas como chaves de braço, estrangulamentos e quedas.

As demais alternativas, embora importantes em lutas, não são tão fundamentais quanto a força de preensão para o sucesso em lutas de contato:

• (a): a flexibilidade é importante para evitar lesões, mas não é essencial para o sucesso nas lutas de contato.
• (b): a resistência é importante para lutas longas, mas não é tão crucial quanto a força de preensão em lutas de contato.
• (d): a coordenação olho-mão é importante para acertar golpes, mas não é tão essencial quanto a força de preensão para imobilizar e controlar o oponente.
• (e): a agilidade é importante para evitar golpes, mas não é tão essencial quanto a força de preensão para controlar o oponente.

A força de preensão é uma característica técnico-tática fundamental para o sucesso em lutas de contato, pois permite que os lutadores controlem e imobilizem seus oponentes.