Qual das seguintes afirmações descreve melhor a principal diferença entre ginástica de conscientização corporal e ginástica de condicionamento físico?
(A) -
A ginástica de conscientização corporal foca no desenvolvimento de força muscular, enquanto a ginástica de condicionamento físico foca na flexibilidade.
(B) -
A ginástica de condicionamento físico foca no desempenho de exercícios intensos, enquanto a ginástica de conscientização corporal foca em exercícios suaves.
(C) -
A ginástica de conscientização corporal prioriza a consciência das sensações corporais e emocionais, enquanto a ginástica de condicionamento físico prioriza o aumento da capacidade cardiovascular e muscular.
(D) -
A ginástica de condicionamento físico é praticada individualmente, enquanto a ginástica de conscientização corporal é praticada em grupo.
(E) -
A ginástica de conscientização corporal é mais adequada para crianças, enquanto a ginástica de condicionamento físico é mais adequada para adultos.
Explicação e conteúdo completo
É grátis — cadastro e login sem custo
Faça login gratuitamente para ver a dica, explicação, análise das alternativas, conclusão e o plano de aula relacionado.
Entrar gratuitamenteJá tem conta? Entrar