Qual dos seguintes hábitos é um exemplo de prática excessiva de exercícios físicos?
(A) -
Praticar exercícios físicos regularmente, com moderação e respeitando os limites do corpo.
(B) -
Participar de competições esportivas de alto nível, com treinamento intensivo e supervisão profissional.
(C) -
Realizar exercícios físicos leves ou moderados por 30 minutos, 3 vezes por semana.
(D) -
Praticar exercícios físicos intensos por mais de duas horas por dia, sem descanso adequado.
(E) -
Usar substâncias ergogênicas para melhorar o desempenho esportivo, mesmo com riscos para a saúde.
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