Qual das seguintes práticas não é recomendada para evitar a prática excessiva de exercícios físicos?
(A) -
escutar o próprio corpo e descansar quando necessário
(B) -
estabelecer metas realistas e progressivas
(C) -
buscar acompanhamento profissional especializado
(D) -
ignorar sinais de fadiga e dor
(E) -
praticar exercícios variados e prazerosos
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