Qual das seguintes afirmações sobre os riscos do uso de substâncias ergogênicas é verdadeira?
(A) -
são substâncias seguras e recomendadas para todos os praticantes de exercícios físicos.
(B) -
podem causar problemas cardíacos, renais e hepáticos.
(C) -
são eficazes para melhorar o desempenho físico sem causar efeitos colaterais.
(D) -
não há evidências científicas dos riscos associados ao uso dessas substâncias.
(E) -
são substâncias naturais que não trazem riscos à saúde.
Explicação
O uso de substâncias ergogênicas pode causar problemas cardíacos, renais e hepáticos, além de outros efeitos colaterais graves.
Análise das alternativas
- (a) falsa: as substâncias ergogênicas não são seguras e não são recomendadas para todos os praticantes de exercícios físicos.
- (b) verdadeira: o uso de substâncias ergogênicas pode causar problemas cardíacos, renais e hepáticos.
- (c) falsa: as substâncias ergogênicas podem melhorar o desempenho físico, mas não são eficazes sem causar efeitos colaterais.
- (d) falsa: existem evidências científicas sólidas dos riscos associados ao uso dessas substâncias.
- (e) falsa: as substâncias ergogênicas não são todas naturais e muitas delas podem trazer riscos à saúde.
Conclusão
É importante estar ciente dos riscos associados ao uso de substâncias ergogênicas e evitar seu consumo para melhorar o desempenho físico. a prática regular de exercícios físicos e uma alimentação saudável são os melhores caminhos para alcançar uma vida saudável e ativa.