Qual das seguintes afirmações sobre os exercícios de ginástica de condicionamento físico é verdadeira?
(A) -
esses exercícios ajudam a melhorar o equilíbrio e a coordenação.
(B) -
esses exercícios são seguros para todas as pessoas, independentemente de sua idade ou condição física.
(C) -
esses exercícios devem ser realizados todos os dias para obter os melhores resultados.
(D) -
esses exercícios podem ajudar a aumentar a força e a resistência.
(E) -
esses exercícios são a única forma de melhorar a saúde geral.
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