Qual das seguintes afirmações sobre ginástica de condicionamento físico é verdadeira?
(A) -
é focada em movimentos aeróbicos e de alta intensidade.
(B) -
é mais adequada para iniciantes do que para atletas experientes.
(C) -
prioriza o alongamento e a flexibilidade em detrimento da força.
(D) -
tem como objetivo principal o desenvolvimento da massa muscular.
(E) -
deve ser praticada com supervisão de um profissional qualificado.
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