Qual das seguintes afirmações é verdadeira sobre o uso de substâncias para melhorar o desempenho esportivo?
(A) -
elas são sempre seguras e eficazes.
(B) -
elas podem ter efeitos colaterais negativos na saúde.
(C) -
elas são permitidas em todas as competições esportivas.
(D) -
elas são apenas usadas por atletas profissionais.
(E) -
elas não afetam o equilíbrio hormonal.
Dica
- treine regularmente e de forma consistente.
- alimente-se de forma saudável e equilibrada.
- durma o suficiente.
- hidrate-se adequadamente.
- trabalhe com um treinador qualificado.
- concentre-se no progresso gradual e nas melhorias de longo prazo.
Explicação
As substâncias usadas para melhorar o desempenho esportivo, como anabolizantes e estimulantes, podem ter efeitos colaterais negativos na saúde, incluindo problemas cardiovasculares, hormonais e renais.
Análise das alternativas
As demais alternativas são falsas:
- (a): as substâncias para melhorar o desempenho esportivo nem sempre são seguras ou eficazes.
- (c): elas não são permitidas em todas as competições esportivas.
- (d): elas não são usadas apenas por atletas profissionais.
- (e): elas podem afetar o equilíbrio hormonal.
Conclusão
O uso de substâncias para melhorar o desempenho esportivo é uma questão séria que pode ter consequências negativas para a saúde. é importante que os atletas busquem maneiras saudáveis e seguras de melhorar seu desempenho, sem recorrer ao uso dessas substâncias.