Qual das modalidades de ginástica abaixo não é considerada uma modalidade de ginástica de condicionamento físico?

• a ginástica de condicionamento físico visa melhorar a aptidão física geral.
• a ginástica de conscientização corporal se concentra no desenvolvimento da consciência corporal e do bem-estar.
• o yoga é uma modalidade de ginástica de conscientização corporal que envolve posturas, respiração e meditação.

A ginástica de condicionamento físico é caracterizada por exercícios que visam melhorar a força, resistência, flexibilidade e coordenação. o yoga, por outro lado, é uma prática que envolve posturas, respiração e meditação, e é classificada como uma modalidade de ginástica de conscientização corporal.

As demais alternativas são modalidades de ginástica de condicionamento físico:

• (a) a musculação se concentra em exercícios de força.
• (b) o pilates melhora a força, flexibilidade e equilíbrio.
• (d) a aeróbica aumenta a resistência e a capacidade cardiovascular.
• (e) o alongamento melhora a flexibilidade.

É importante diferenciar as modalidades de ginástica de condicionamento físico das modalidades de ginástica de conscientização corporal, pois cada uma delas possui objetivos e benefícios específicos.