Em qual das situações abaixo é mais comum ocorrer a prática excessiva de exercícios físicos?
(A) -
Crianças brincando no parquinho
(B) -
Atletas profissionais treinando para competições
(C) -
Idosos fazendo exercícios de baixo impacto em casa
(D) -
Pessoas com sobrepeso ou obesidade tentando perder peso rapidamente
(E) -
Estudantes participando de aulas de educação física na escola
Explicação
Atletas profissionais costumam ter rotinas de treinamento rigorosas e intensas, com o objetivo de melhorar seu desempenho e alcançar resultados competitivos. Em alguns casos, essa busca por melhores resultados pode levar à prática excessiva de exercícios, o que pode causar problemas de saúde e lesões.
Análise das alternativas
Nas demais alternativas, a prática excessiva de exercícios físicos é menos provável de ocorrer:
- (A): Crianças normalmente brincam por prazer e não costumam se exercitar excessivamente.
- (C): Idosos geralmente fazem exercícios de baixo impacto para manter a saúde e não costumam exagerar na intensidade ou duração dos exercícios.
- (D): Pessoas com sobrepeso ou obesidade podem tentar perder peso rapidamente, mas isso não significa necessariamente que elas praticam exercícios excessivamente.
- (E): Estudantes normalmente participam de aulas de educação física na escola, que são regulamentadas e supervisionadas por professores.
Conclusão
A prática excessiva de exercícios físicos pode ser prejudicial à saúde e deve ser evitada. É importante buscar um equilíbrio entre atividade física regular e descanso, respeitando os limites do próprio corpo.