Impactos na Saúde: Repensando o Uso de Substâncias em Práticas Esportivas
Título da Aula: Impactos na Saúde: Repensando o Uso de Substâncias em Práticas Esportivas
Ano: 8º e 9º ano do Ensino Fundamental
Objetivos de Conhecimento:
- Compreender os riscos à saúde associados ao uso de substâncias como anabolizantes e estimulantes em práticas esportivas.
- Refletir sobre a relação entre prática excessiva de exercícios físicos e possíveis consequências negativas.
- Identificar mudanças corporais desejadas e indesejadas decorrentes do uso de substâncias para potencialização do rendimento.
Habilidades da BNCC: EF89EF09 - "Problematizar o uso de substâncias como anabolizantes e estimulantes e a prática excessiva de exercícios físicos, no contexto das transformações corporais desejadas e indesejadas."
Sobre esta Aula: Esta aula será conduzida em duas partes. Na primeira parte, os alunos serão expostos a informações sobre os riscos à saúde causados pelo uso de substâncias como anabolizantes e estimulantes, além de refletirem sobre a prática excessiva de exercícios físicos. Já na segunda parte, terão a oportunidade de discutir e debater as consequências físicas e psicológicas associadas a essas práticas.
Materiais Necessários:
- Apresentação em slides com informações sobre substâncias utilizadas para potencializar o rendimento esportivo e seus riscos à saúde.
- Folhas de papel e canetas para anotações.
- Quadro branco ou flip chart para registro de ideias e conclusões.
Plano de Aula Detalhado:
1. Introdução (10 minutos)
- Inicie a aula com uma pergunta aos alunos: "O que vocês sabem sobre o uso de substâncias para melhorar o desempenho esportivo?".
- Registre as respostas no quadro ou flip chart.
- Explique que, nesta aula, eles aprenderão sobre os riscos à saúde associados a essas práticas.
2. Apresentação sobre Substâncias e Riscos (20 minutos)
- Apresente aos alunos os slides previamente preparados, explicando os principais riscos à saúde associados ao uso de anabolizantes e estimulantes.
- Inclua informações sobre os efeitos colaterais físicos e psicológicos destas substâncias.
3. Discussão sobre Prática Excessiva (15 minutos)
- Inicie uma discussão em grupo para refletir sobre a prática excessiva de exercícios físicos.
- Pergunte aos alunos como eles definem "prática excessiva" e quais consequências negativas ela pode acarretar.
- Registre as ideias no quadro ou flip chart.
4. Atividade em Grupos (20 minutos)
- Divida os alunos em pequenos grupos e distribua folhas de papel para cada grupo.
- Atribua a cada grupo uma das seguintes questões para discussão:
- Quais as principais razões pelas quais as pessoas utilizam substâncias para potencializar o rendimento esportivo?
- Quais as consequências físicas e psicológicas indesejadas do uso dessas substâncias?
- Dê aos grupos 10 minutos para discutir e anotar suas ideias.
5. Compartilhamento e Debate (20 minutos)
- Peça aos grupos que apresentem suas discussões para a turma.
- Estimule o debate construtivo e o respeito às opiniões divergentes.
- Registre as principais ideias apresentadas no quadro ou flip chart.
6. Conclusão e Reflexão (10 minutos)
- Conclua a aula com uma reflexão sobre a importância de buscar saúde e bem-estar por meio de práticas esportivas equilibradas e seguras.
- Ressalte a necessidade de evitar o uso de substâncias que possam prejudicar o corpo e a mente.
Questões
Clique no card para ver detalhes da questão
Das alternativas abaixo, qual não é uma das consequências físicas do uso de anabolizantes?
Resposta: aumento da autoestima
O que NÃO é uma substância utilizada para potencializar o rendimento esportivo?
Resposta: Canabinoides
Quais dos seguintes comportamentos podem acarretar consequências físicas e psicológicas negativas para atletas?
Resposta: Uso de substâncias para melhorar o desempenho esportivo.
Qual das seguintes afirmações sobre o uso de estimulantes em práticas esportivas está correta?
Resposta: seu uso pode levar ao aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial, podendo causar problemas cardiovasculares.
Qual das seguintes opções não é um risco à saúde associado ao uso de anabolizantes?
Resposta: aumento do colesterol bom
Qual das seguintes práticas não é considerada uma consequência indesejada do uso de anabolizantes e estimulantes?
Resposta: ganho de massa muscular
Qual das seguintes práticas não é considerada uma forma de violência psicológica no âmbito escolar?
Resposta: Encorajamento ao desempenho acadêmico
Qual das seguintes substâncias é frequentemente utilizada por atletas para aumentar a massa muscular?
Resposta: anabolizantes