Qual das seguintes opções é um exemplo de um padrão de desempenho irreal nas ginásticas?
(A) -
realizar um salto mortal para trás com uma rotação dupla.
(B) -
conseguir um perfeito 10 no código de pontos da federação internacional de ginástica.
(C) -
executar uma série de exercícios no solo que inclui elementos de dança e ginástica artística.
(D) -
ser capaz de fazer uma parada de mãos por 30 segundos.
(E) -
saltar uma altura de dois metros na barra fixa.
Dica
- estabeleça metas realistas e alcançáveis para os ginastas.
- forneça treinamento adequado e supervisão qualificada.
- valorize a saúde e o bem-estar geral dos ginastas.
- desencoraje a comparação com os outros e promova a autoestima positiva.
- educ
Explicação
A altura da barra fixa em competições de ginástica artística é de aproximadamente 2,45 metros para homens e 2,5 metros para mulheres. portanto, saltar uma altura de dois metros na barra fixa seria um feito extremamente difícil, senão impossível, para a maioria dos ginastas.
Análise das alternativas
As demais alternativas são exemplos de padrões de desempenho que são considerados realistas e possíveis nas ginásticas:
- (a): o salto mortal para trás com uma rotação dupla é um elemento comum nas competições de ginástica.
- (b): um perfeito 10 no código de pontos da federação internacional de ginástica é o objetivo máximo para os ginastas.
- (c): as séries de exercícios no solo que incluem elementos de dança e ginástica artística são uma característica marcante da ginástica rítmica.
- (d): paradas de mãos por 30 segundos são um exercício de força e equilíbrio comumente praticado pelos ginastas.
Conclusão
É importante reconhecer que os padrões de desempenho nas ginásticas são constantemente evoluindo. no entanto, é crucial considerar os riscos associados a padrões irreais e promover práticas seguras e saudáveis no esporte.