Qual das alternativas abaixo é a principal habilidade motora específica necessária para o esporte de tênis?

(A) - 
 coordenação óculo-manual
(B) - 
 equilíbrio dinâmico
(C) - 
 resistência aeróbica
(D) - 
 força explosiva
(E) - 
 flexibilidade

Dica

  • pratique exercícios de rastreamento visual, como seguir um objeto em movimento com os olhos.
  • jogue jogos de arremesso e recepção que envolvam coordenar os movimentos dos olhos e das mãos.
  • pratique esportes como tênis, beisebol ou basquete, que exigem alta coordenação óculo-manual.
  • use exercícios específicos, como exercícios de mira e exercícios de mão-olho, para melhorar essa habilidade.

Explicação

A coordenação óculo-manual é a principal habilidade motora específica necessária para o tênis, pois envolve a capacidade de coordenar os movimentos dos olhos e das mãos para acertar a bola com precisão.

Análise das alternativas

As demais alternativas não são habilidades motoras específicas tão essenciais para o tênis:

  • (b) equilíbrio dinâmico: embora seja útil, não é tão crucial quanto a coordenação óculo-manual.
  • (c) resistência aeróbica: é mais importante em esportes de endurance.
  • (d) força explosiva: é importante para saques e voleios, mas não é a habilidade motora específica mais importante.
  • (e) flexibilidade: é importante para evitar lesões, mas não é tão essencial quanto a coordenação óculo-manual.

Conclusão

A coordenação óculo-manual é fundamental para o tênis, pois permite que os jogadores acertem a bola com precisão, controlem sua trajetória e respondam rapidamente aos golpes do adversário.