Qual das seguintes opções não é um benefício de praticar dança regularmente?

A dança é uma atividade social que envolve interação e colaboração entre indivíduos. portanto, o isolamento social não é um benefício da prática regular de dança.

• (a) melhoria da coordenação motora: os movimentos complexos e a necessidade de coordenação na dança ajudam a melhorar a coordenação motora geral.
• (b) aumento da flexibilidade: os movimentos de alongamento e extensão envolvidos na dança aumentam a flexibilidade.
• (c) fortalecimento muscular: a dança trabalha vários grupos musculares, fortalecendo-os.
• (d) diminuição do risco de doenças cardiovasculares: a dança é uma atividade cardiovascular que pode reduzir o risco de doenças cardíacas e derrame.
• (e) isolamento social: a dança, como atividade social, promove a interação e a conexão entre indivíduos, não o isolamento social.

A prática regular da dança oferece vários benefícios físicos e sociais, incluindo melhor coordenação motora, maior flexibilidade, fortalecimento muscular, diminuição do risco de doenças cardiovasculares e interação social. o isolamento social é o único item da lista que não é um benefício da dança.